Wspaniały sok

Sok z brzozy online

Właściwości soku z brzozy

anna 29 stycznia 2020

 z brzozy, chodź brzmi nietypowo, stosowany jest już od dawna jako środek zapobiegający wielu schorzeniom

Sok z brzozy, chodź brzmi nietypowo, stosowany jest już od dawna jako środek zapobiegający wielu schorzeniom. Uwielbiany przez wyznawców medycyny naturalnej. Brzoza, nie tylko wspaniale upiększa nasz krajobraz, ale także posiada wiele właściwości i wartościowych składników. Skąd pozyskiwany jest sok? Gdzie i jak możemy go zastosować?

Sok z brzozy ma wiele zastosowań i wartości

Sok z brzozy pozyskiwany jest z pnia drzewa, ponieważ jest go tam najwięcej, ale także równie wartościowy jest napój pozyskany z liści drzewa bądź z jego pączków. Pozyskanie go jednak nie jest łatwe. Sok z brzozy ma liczne wartości lecznicze. Mówi się, że napój łagodzi bóle reumatyczne czy pomaga na kamienie nerkowe, ponieważ ma działanie moczopędne i odtruwające organizm.

Oskoła, czyli sok z brzozy, pity regularnie pomoże nam także wzmocnić nasz układ odpornościowy i zapobiegać wszelakim infekcjom wirusowym. Poleca się go osobom starszym czy dzieciom. Sok brzozowy zawiera naturalne przeciwutleniacze, aminokwasy, wapń, potas, miedź, żelazo czy garbniki. Na co może nam więc jeszcze pomóc?

  • działa przeciwbólowo i przeciwgorączkowo,
  • wspomaga funkcjonowanie układu krwionośnego,
  • przeciwdziała anemii,
  • oczyszcza wątrobę,
  • poprawia stan włosów i skóry.

Sok brzozowy – przeciwskazania

W każdym jedzeniu czy napoju musimy znać umiar, przedawkowanie produktu może skończyć się bardzo źle i jeśli mamy podejrzenie, że spożyliśmy czegoś zbyt wiele, powinniśmy skontaktować się z lekarzem. Mimo iż sok brzozowy jest bardzo bogaty w składniki, nie powinniśmy z nim przesadzić. Kto przede wszystkim powinien na niego uważać i dla kogo jest niewskazany?

Z soku brzozowego powinny zrezygnować osoby, które mają uczulenie na pyłek brzozy, te, które cierpią na niewydolność układu moczowego czy schorzenia serca i nerek. Dodatkowo jeśli zauważamy po spożyciu reakcje skórne takie jak wysypka, swędzenie powinniśmy jak najszybciej go odstawić. Jeśli jednak jesteśmy zdrowi i sok brzozowy nam służy powinniśmy go stosować 3 razy dziennie, za każdym razem po ćwierć szklanki. Taką kurację warto stosować przez około 2-3 tygodnie, nie więcej.

Zastosowanie soku brzozowego

Ze względu na specyficzny smak soku brzozowego, nie każda osoba wypije go z chęcią. W czym możemy go przemycić? Świetnie sprawdzi się jako dodatek do miodu czy nawet soku z malin, jabłek lub cytryny. Pamiętajmy jednak, aby nie podgrzewać go, najwięcej wartości odżywczych ma bowiem spożywany na zimno. Podczas kuracji powinniśmy unikać picia kawy, alkoholu oraz spożywania szpinaku, szczawiu, czekolady bądź mięsa, wtedy osiągniemy najlepsze efekty.

Do czego jeszcze możemy zastosować sok brzozowy? Sok z brzozy nie służy jednak wyłącznie do picia. Wprost idealnie sprawdzi się także jako wcierka do naszych włosów. Doda im blasku i objętości, a dodatkowo wzmocni je. Zaleca się stosowanie go jednak pod koniec mycia, aby nie spłukiwać pięknego połysku.

Food photo created by Racool_studio - www.freepik.com

...

Sok z brzozy – jakie ma właściwości?

anna 19 stycznia 2020

Sok z brzozy to bezbarwny płyn, który pozyskuje się z odciętych gałązek, ewentualnie pni drzew (poprzez ich nacinanie lub wiercenie otworów)

Sok z brzozy to bezbarwny płyn, który pozyskuje się z odciętych gałązek, ewentualnie pni drzew (poprzez ich nacinanie lub wiercenie otworów). Jest on łatwo dostępny zarówno w sklepach ze zdrową żywnością, jak również aptekach, drogeriach, a nawet hipermarketach. To sprawia, że po sok z brzozy sięga coraz więcej osób. Jakie ma właściwości?

Co zawiera sok z brzozy?

Często można usłyszeć, że sok z brzozy zawiera wiele dobroczynnych substancji, dlatego może łagodzić różne nieprzyjemne dolegliwości oraz choroby. To przede wszystkim:

  • potas,
  • fosfor,
  • magnez,
  • wapń,
  • żelazo,
  • miedź,
  • aminokwasy,
  • sole mineralne,
  • kwas cytrynowy,
  • kwas jabłkowy,
  • garbniki,
  • witaminy z grupy B,
  • witamina C.

Sok z brzozy – właściwości lecznicze

Z uwagi na to, jakie składniki zawiera sok z brzozy, jest to jeden z bardziej skutecznych środków na wzmocnienie odporności. Warto sięgać po niego w okresie jesienno-zimowym i wczesną wiosną, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na infekcje wirusowe. Co więcej, sok z brzozy zapobiega anemii, działa przeciwbólowo oraz przeciwgorączkowo, wspomaga prawidłową pracę układu krwionośnego, oczyszcza wątrobę i działa moczopędnie, a to pozwala na odtrucie organizmu. Regularne picie soku pozyskiwanego z brzozy sprawia też, że stan włosów, skóry i paznokci znacząco się poprawia.

W medycynie ludowej sok z brzozy uznawany jest za lek zapobiegający chorobom nowotworowym, a w szczególności raka płuc. Dlatego nierzadko jest on polecany osobom, które nałogowo palą papierosy. Poza tym sok może złagodzić uciążliwe objawy chorób ze strony układu pokarmowego, w szczególności wrzodów i nieżytu żołądka.

Sok z brzozy – przeciwwskazania

Co prawda picie soku z brzozy ma pozytywny wpływ na nasz organizm, ale nie jest to produkt dla każdego. Nie powinny po niego sięgać osoby, u których stwierdzono uczulenie na pyłek brzozy, niedrożność dróg moczowych lub niewydolność układu moczowego. Pozostałe przeciwwskazania to nadwrażliwość objawiająca się wysypką, swędzeniem bądź reakcjami skórnymi, a także obrzęki (pojawiające się przy niektórych schorzeniach nerek oraz serca).

Stosowanie soku z brzozy

Ponieważ pozyskiwany z brzozy sok ma specyficzny smak, można dodać do niego sok z malin lub miód. Należy pić go na zimno, to pozwala na zachowanie jak największej ilości cennych składników. W celach zdrowotnych sok z brzozy stosuje się 3 razy dziennie, wypijając 1/4 szklanki przez 2 lub 3 tygodnie. Aby zmniejszyć widoczność cellulitu, należy wydłużyć kurację do 6 tygodni i pić 3/4 szklanki. Sok z brzozy możemy również wykorzystać jako wcierkę do włosów, aby je wzmocnić i dodać objętości. Żeby pasma pięknie lśniły, warto wypłukać je w płynie po zmyciu szamponu.

Water obraz autorstwa freepik - www.freepik.com

...

Najważniejsze właściwości soku z brzozy

anna 9 stycznia 2020

Sok pozyskiwany z pnia, liści lub pączków brzozy to źródło cennych witamin i minerałów

Sok pozyskiwany z pnia, liści lub pączków brzozy to źródło cennych witamin i minerałów. Dlatego jest stosowany na wiele schorzeń, zarówno łagodnych, jak i tych poważnych. Lecznicze właściwości soku z brzozy od dawna były znane i cenione w medycynie ludowej. Obecnie coraz więcej osób włącza ten specyfik do swojej codziennej diety. Warto to robić, gdyż picie soku nie tylko leczy, ale również wzmacnia organizm.

Na jakie dolegliwości pomoże sok z brzozy?

Sok z brzozy pozyskany z pnia ma najwięcej witamin i minerałów. Jedna szklanka dziennie pozwala zaspokoić zapotrzebowanie człowieka na żelazo, magnez, potas, fosfor, wapń, witaminy z grupy B oraz C, a także aminokwasy. Zawiera również garbniki, taninę oraz flawonoidy (przeciwutleniacze). Dzięki wysokiej wartości odżywczej picie tego soku zalecane jest chorym na anemię.

Substancje zawarte w soku z brzozy wspomagają układ odpornościowy. Warto zatem spożywać go w okresie jesienno-zimowym, gdy wzrasta zachorowanie na grypę. Sok można pić zarówno profilaktycznie, jak i po pojawieniu się pierwszych objawów przeziębienia. Świetnie sprawdzi się on również przy gorączce, bólach mięśni, kości i stawów. Takie właściwości posiada sok wyciskany z dojrzewających pąków.

Sok z brzozy warto stosować podczas odtruwania organizmu. Usuwa toksyny i działa moczopędnie. Niweluje również ryzyko powstawania kamieni moczowych. Działa oczyszczająco na wątrobę i nerki. Regularne picie soku łagodzi również dolegliwości żołądkowe, takie jak nieżyt żołądka i wrzody.

Warto spożywać sok brzozowy w walce z chorobami serca. Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy wspomaga on układ krwionośny i eliminuje ryzyko choroby niedokrwiennej serca i zakrzepicy. Natomiast maści na bazie wyciągu z brzozy pomagają przy bólach reumatycznych, łącznie z bólem rwy kulszowej.

Okłady na skórę lub przemywanie twarzy sokiem z brzozy poprawia ukrwienie, uelastycznia cerę, pomaga w walce z trądzikiem. Stosowanie soku na włosy nadaje im lśniący efekt, a także pozytywnie wpływa na porost włosów. Jednocześnie wzmacnia cebulki i powstrzymuje nadmierne wypadanie włosów.

Korzyści picia soku i stosowanie

Sok z brzozy to prawdziwa skarbnica zdrowia. Warto wprowadzić go do swojej diety, raz na jakiś czas. Zaleca się spożywanie soku trzy razy dziennie po ćwierć szklanki, przez trzy tygodnie. Taka kuracja wspomoże organizm w walce z chorobami, wzmocni odporność, usunie toksyny i wszelkie szkodliwe substancje. Sok brzozowy nie jest zbyt przyjemny w smaku. Warto go łączyć ze słodkimi, ale zdrowymi produktami, takimi jak miody, czy soki owocowe.

Background obraz autorstwa valeria_aksakova - www.freepik.com

...

Najnowsze wpisy

Luty 2020
P W Ś C P S N
« Sty    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829